Çift olarak neredeyse hiç seks olmadığında ne yapılır?

Bu neden olur?

Arzu, yaşam dönemleriyle birlikte değişir. Birçok çift, ilişki «bozulmadan» daha az yakınlık dönemleri yaşar. Tipik tetikleyiciler:

• Günlük stres, uykusuzluk ve zihinsel aşırı yüklenme
• Gündelik hayatın dışında ortak deneyimler olmadan rutin
• Nadiren net ifade edilen farklı ihtiyaçlar
• Bedensel değişimler, ilaçlar veya ebeveynlik sonrası tükenmişlik

Somut olarak ne yapılabilir?

Performans baskısı olmadan yakınlıkla başlayın. Hedef «hemen daha fazla seks» değil, yeniden bağ ve güvenlik.

• Sakin bir an seçin ve ben dilinde konuşun («Yakınlığı özlüyorum» yerine «Sen hiç istemiyorsun» demeyin)
• Önce yakınlığın sizin için ne anlama geldiğini netleştirin — dokunuş, sohbet, ortak akşamlar
• Küçük ritüeller oluşturun: telefon kenarda, sadece birbiriniz için 20 dakika
• Baskıyı kaldırın: yakınlık yavaş büyüyebilir

Pratik fikirler

Bazen yeni bir çerçeve, büyük bir konuşmadan daha çok yardımcı olur.

• Yapılacaklar listesi olmadan bir akşam planlayın — beklenti olmadan
• Birlikte yeni bir şey deneyin (oyun, soru kartları, masaj)
• İstekleri yazılı toplayın ve sonra paylaşın
• Zaman dilimlerini diğer önemli randevular gibi ayırın

CoupleBox ne zaman yardımcı olabilir?

CoupleBox, merakını koruyan ve çeşitlilik arayan çiftler içindir — cinsel işlev bozukluğu, ağrı veya ağır çatışmalar için tedavi değildir. Kısa bir anketle tercihler ve sınırlar alınır; bunlardan ortak anlar için dürtüler içeren kişiselleştirilmiş bir kutu oluşur. Önce yeniden konuşmaya başlamak isteyenler, quizi hafif bir giriş olarak kullanabilir — baskı olmadan ve İsviçre'den gizlilikle teslim.